寝る猫日記　🐈‍⬛

今日は雨がしとしと降っています。

屋根や傘に落ちる雨音や、

匂いも、

好きです。☔️

今日のテーマは『音に耳を傾ける』🌼

一人に一台、スマートフォンを

所有するのは当たり前になった時代。

スマートフォンって、

耳よりも目からの情報を

とっている割合が

多いですよね。

だから、

余計に視覚が発達していて

情報が

いっぱい入ってきやすいのでは？

と思います。

わたしは電車に乗ることや

人混みがとても苦手なのですが、

耳からの情報に、

それも人の話し声ではなく

電車の音や歩く音など

物音に集中するようにします。👠

ふだん、

家の中でも

頭を使いすぎているときは

周りの音を聴くようにしています。

目からの情報よりも、

耳からの情報に

切り替える必要があるみたいです。

音楽を聴くよりも、

頭がすっきりします。🧹

ひとによって、

まったく異なるかも

知れませんね。

もしかしたら、

共感を得てくださる方もいらっしゃかも

知れませんね。